Saya tidak boleh hamil: apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu diri saya sendiri?

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-12 11:06

Pada satu ketika dalam hidup, hampir setiap wanita membangunkan naluri keibuan dan ada keinginan untuk menjadi seorang ibu. Dengan sesetengahnya, ini berlaku agak awal, bagi sesetengah wanita yang bertuah naluri seperti itu datang serta-merta selepas memilih pasangan hidup, sementara yang lain mengambil masa, kadang-kadang lama, untuk menyedari keperluan untuk keibuan. Tetapi dalam apa jua keadaan, apabila naluri ini mula berkuat kuasa, seorang wanita cenderung untuk hamil. Dan, malangnya, ini tidak selalu dapat dilakukan serta-merta.

"Saya tidak boleh hamil, apakah yang perlu saya lakukan?" - banyak forum wanita dipenuhi dengan soalan panik seperti itu. Kadang-kadang tidak ada sebab untuk panik, tetapi wanita secara semula jadi bimbang. Jadi, persoalannya ada dalam agenda: Saya benar-benar mahu hamil, apakah yang perlu saya lakukan dalam kes ini?

Nasihat pertama dan paling praktikal ialah berhenti gementar, panik dan mulakan perjalanan anda ke arah mencapai matlamat anda. Jika umur anda dalam lingkungan 20-35 tahun dan anda tidak mempunyaimendedahkan kecenderungan yang jelas untuk ketidaksuburan, mungkin semuanya tidak begitu sukar. Untuk bermula, cuba kira masa ovulasi untuk kitaran anda - biasanya kira-kira 2 minggu selepas permulaan haid. Hari-hari ini adalah yang paling sesuai untuk konsepsi. Jika anda tidak boleh melakukannya sendiri, anda harus membincangkan isu ini dengan pakar sakit puan anda.

Ramai wanita mengadu, "Saya tidak boleh hamil." Apakah yang perlu dilakukan oleh jantina yang adil dalam kes ini? Mula-mula, fikirkan berapa lama anda dan pasangan anda telah berusaha untuk hamil? Malah wanita dan lelaki subur yang benar-benar sihat kadang-kadang tidak dapat mengandung anak selama beberapa bulan, walaupun semua faktor menyokong ini. Anda patut mula membunyikan penggera pertama jika, dengan kesihatan yang benar-benar normal, tidak mungkin mempunyai anak dalam tempoh 6-9 bulan.

Jadi suatu hari anda menyedari: "Saya tidak boleh hamil." Apa yang perlu dilakukan dahulu? Anda perlu memikirkan semula gaya hidup anda. Kehamilan kurang berkemungkinan jika anda:

- asap;

- minum alkohol (atau pasangan anda kerap meminumnya);

- lakukan diet yang ketat - badan mungkin kekurangan sumber untuk melahirkan anak;

- sentiasa mengalami tekanan;

- perlukan pelarasan berat;

- baru-baru ini menghidap penyakit dan mempunyai sistem imun yang lemah.

Jika sekurang-kurangnya satu daripada faktor ini wujud, ia harus dilupuskan. Anda juga harus menjelaskan kepada pasangan anda bahawa diaanda perlu mengekalkan gaya hidup sihat untuk menjadi bapa secepat mungkin.

Apakah yang perlu saya lakukan untuk hamil? Satu nasihat tentang ini: cuba untuk tidak menutup keinginan anda. Sesetengah wanita sangat "tergantung" dalam keperluan ini sehinggakan bercinta pun dijadualkan mengikut jadual persenyawaan yang paling mungkin. Dan alam tidak suka apabila rancangannya diganggu. Cuba untuk mencintai satu sama lain dengan pasangan, dan tidak memaksa badan anda dalam percubaan untuk hamil. Kemudian ia lebih berkemungkinan berlaku dengan sendirinya.

Nah, jika semua petua ini tidak membantu, maka, sudah tentu, langkah seterusnya adalah pergi ke doktor bagi mereka yang sentiasa diseksa oleh pemikiran: "Saya tidak boleh hamil." Apa yang perlu dilakukan seterusnya, dia akan memberitahu anda. Pakar akan merangka pelan tindakan untuk mendiagnosis kesihatan, kemungkinan rawatan dan juga akan membantu dengan nasihat praktikal lain mengenai isu rumit ini.