Beberapa petua tentang perkara yang perlu dilakukan untuk menjadikan haid anda lebih cepat

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-12 11:09

Nasib wanita tidak pernah mudah. Sebagai tambahan kepada sejumlah besar tanggungjawab yang terpikul di bahu wanita, mereka juga dihantui oleh banyak kesulitan yang berkaitan dengan proses fisiologi. Salah satunya ialah haid.

Mengenai masalah

Malangnya, tidak semua wanita mempunyai kitaran tetap, dan agak sukar untuk mengira dengan tepat bila haid akan bermula dan berakhir. Oleh itu, bagi kebanyakan wanita, persoalannya adalah relevan: "Apakah yang boleh saya lakukan untuk menjadikan haid saya lebih cepat?" Lagipun, situasi adalah sesuatu yang luar biasa apabila peristiwa penting atau perjalanan ke laut sedang berlaku, dan "hari merah" sudah tiba.

Ubat

Mempertimbangkan pilihan untuk melakukan apa yang perlu dilakukan untuk mempercepatkan haid, anda boleh beralih kepada ubat untuk mendapatkan bantuan. Jadi, anda boleh minum agen hemostatik seperti Vikasol, kalsium klorida dalam susu, dan juga mengambil vitamin C dan A dalam tablet yang menguatkan dinding saluran darah, supaya haid boleh berlalu beberapa hari lebih cepat. Perlu diperhatikan bahawaubat yang paling mudah dalam kes ini adalah kontraseptif hormon, tetapi ia tidak mempercepatkan, tetapi menangguhkan haid itu sendiri untuk masa yang tepat. Dan anda perlu minum ubat sedemikian dalam kursus, anda pasti tidak akan mendapat hasil yang diingini daripada satu tablet.

Rebusan jelatang

Terdapat beberapa petua tentang perkara yang perlu dilakukan untuk menjadikan haid anda lebih cepat, dan dalam perubatan tradisional. Jadi, cara yang paling biasa ialah mengambil rebusan jelatang, yang mesti disediakan dengan betul. Jadi, anda boleh minum jus jelatang tulen, yang diperolehi dengan memerah dari daun jelatang yang menyengat. Ambil satu sudu teh tiga kali sehari. Anda boleh membuat teh daripada jelatang yang menyengat. Untuk ini, 3 sudu besar. l. bahan mentah dituangkan dengan air mendidih dan selepas infusi singkat, mereka diambil secara lisan sebagai teh tiga kali sehari. Sebelum mengambil ubat-ubatan tradisional sebegini, lebih baik berjumpa doktor terlebih dahulu. Lagipun, rebusan jelatang juga mempunyai kontraindikasi tertentu, contohnya, kecenderungan untuk trombosis.

Lada dan dompet gembala

Apa lagi yang boleh saya lakukan untuk menjadikan haid saya lebih cepat? Dengan prinsip yang sama seperti rebusan jelatang, rebusan disediakan daripada lada air atau tumbuhan seperti dompet gembala. Herba ini mempunyai kesan yang sama, ia mesti diambil dalam dos yang sama.

Sukan

Apakah yang boleh saya lakukan untuk mendapatkan haid tanpa ubat? Jawapannya mudah: lakukan yoga atau regangan. Kaedah ini bagus keranamengawal kitaran wanita, memendekkannya secara kekal sehingga 4 hari. Pose katak dan kucing sangat bagus untuk ini, serta senaman yang membantu meregangkan pangkal paha.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Semasa mencari cara untuk menamatkan haid dengan lebih cepat, wanita juga mungkin tersandung pada nasihat yang tidak mencukupi. Jadi, jangan dengar orang yang mengatakan bahawa aktiviti fizikal aktif semasa haid boleh mengurangkan pelepasan kerana fakta bahawa mereka akan lebih banyak dalam beberapa hari pertama. Ini adalah mitos, pelepasan, sememangnya, akan menjadi lebih kuat, tetapi mereka tidak mungkin dipendekkan. Di samping itu, tindakan sedemikian boleh membahayakan tubuh anda sendiri, yang sudah agak lemah pada zaman wanita yang sukar ini.