Urutan buih: ciri-ciri, teknik urutan, aksesori yang diperlukan, ahli terapi urut bertauliah dan faedah

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-12 11:10

Sejak zaman purba, urutan dianggap sebagai ubat untuk banyak penyakit, dan juga merupakan cara untuk berehat dan menaikkan mood. Terdapat banyak teknik urutan yang berbeza. Urutan buih dianggap sebagai salah satu yang paling berguna dan menyeronokkan.

Anda boleh membaca tentang faedah prosedur sedemikian dan peraturan pelaksanaannya dalam artikel yang dibentangkan.

Maklumat am tentang urutan

Apabila mengurut dengan buih, selalunya urutan buih Turki, yang dipanggil hammam. Prosedur yang kompleks termasuk beberapa proses yang mempunyai kesan meremajakan dan penyembuhan pada badan. Suhu dalam hammam adalah kira-kira 40 - 50 darjah Celsius. Disebabkan tahap kelembapan yang tinggi di dalam bilik wap, perasaan iklim tropika tercipta, membolehkan seseorang mendapat keseronokan maksimum.

Peringkat kedua prosedur ialah pengelupasan seluruh badan, yang dilakukanlulur semulajadi. Bahagian akhir sesi ialah urutan badan dengan banyak buih sabun wangi.

Faedah urutan buih

Setiap jenis urutan bertujuan untuk mencegah penyakit tertentu dan pencegahannya. Urutan yang dilakukan dengan betul boleh meningkatkan fungsi sistem muskuloskeletal dan pelbagai organ dan sistem badan. Tujuan utama urut buih "Hamam" adalah untuk menghapuskan masalah dengan kulit. Sebagai peraturan, satu rawatan berlangsung dari 50 hingga 60 minit.

Pertama sekali, urutan sebegini membantu membersihkan kulit daripada kekotoran yang menyumbat pori-pori. Selepas prosedur, kulit bersinar dengan kesucian dan mula bernafas, toksin dan toksin dikeluarkan dari badan.

Semasa urutan buih, otot tepu dengan oksigen, manakala nada, keanjalan dan mobilitinya meningkat. Terutama menyenangkan adalah prosedur urutan selepas melakukan senaman fizikal yang kuat, kerana badan berehat dan asid laktik dikeluarkan daripada otot.

Manfaat urutan buih Turki untuk membentuk badan tidak boleh dipandang remeh. Kompleks beberapa prosedur membantu menghilangkan selulit dan menjadikan badan lebih kencang dan terpahat.

Urutan buih mempunyai kesan positif terhadap kesihatan manusia dan membolehkan anda menghilangkan arthritis, reumatik, migrain dan arthrosis. Prosedur ini menguatkan sistem imun dan memulihkan sistem saraf, membantu menghilangkan tekanan.

Dan, sudah tentu, urutan buih adalah keseronokan yang luar biasa dan kelonggaran yang lengkap,untuk menghilangkan keletihan sepenuhnya. Semasa prosedur, seseorang melupakan semua masalah dan masalah dan tepu dengan tenaga penting.

Pelbagai

Terdapat beberapa jenis urutan buih. Yang paling berkesan dan menyeronokkan ialah "urutan Sultan", yang dilakukan dengan 8 tangan.

Urutan buih Sabunlam sangat popular, prosedur jenis ini adalah urutan seluruh badan dan memberikan kesan pembersihan yang mendalam pada seluruh badan.

Satu lagi jenis urut buih dalam hammam ialah urutan kaki: tuan mengurut badan pelanggan bukan dengan tangan, tetapi dengan kakinya. Sesi sedemikian menyumbang kepada kebangkitan tenaga dalaman. Prosedur urutan kaki disertai dengan melodi santai yang menyenangkan, manakala lilin menyala di dalam bilik dan bau kemenyan Turki dirasai.

Tidak kira jenisnya, setiap urutan buih diakhiri dengan secawan teh herba yang menenangkan dan menenangkan.

Aksesori

Aksesori utama untuk mengurut dalam hammam ialah beg untuk buih sebat, yang dipanggil "Kopuk torbasi". Dengan beg sedemikian, menggunakan sabun dan air, anda boleh mendapatkan sejumlah besar buih sabun tebal. Beg itu sendiri diperbuat daripada 100% kapas, yang membolehkan buih mudah tersemperit melalui fabrik ke badan pelanggan.

Aksesori wajib ialah sabun untuk urutan buih di hammam, yang mesti dibuat hanya daripada bahan semula jadi. Pakar mahir mengesyorkan menggunakan sabun minyak zaitun Sabun, yang dibuat khusus untuk digunakan dalam mandian urut.

Untuk meningkatkan kesan urutan buih, anda boleh menambah pelbagai wangian, minyak pati dan infusi herba pada buih sabun. Minyak pati oren, serta santan, baru-baru ini mendapat populariti yang hebat.

Bagaimana cara mengurut dalam hammam?

Pada permulaan prosedur, badan manusia dipanaskan di dalam bilik wap untuk berehat. Pada masa ini, tuan terlibat dalam peringkat persediaan untuk mendapatkan sejumlah besar buih, untuk ini, beberapa keping sabun cincang diletakkan di Kopuk Torbasi, selepas itu beg sabun diletakkan di dalam air panas. Sabun larut dan selepas 5-10 minit beg dikeluarkan dari air, digoncang secara intensif, yang menyumbang kepada penampilan buih sabun yang besar dan ringan.

Buih dipicit sama rata keluar dari beg ke badan pelanggan, selepas itu tuan memulakan urutan. Ia melakukan pukulan cetek dan dalam. Semasa prosedur, pelanggan dapat merasakan pergerakan bulat, melintang dan membujur tangan tuan. Kemudian pakar beralih kepada pergerakan dan getaran yang lebih sengit dan kuat. Dia memberi perhatian khusus kepada nodus limfa di ketiak. Pada akhir prosedur, sendi bahu, lengan bawah, tapak tangan dan kaki dilatih. Semasa urutan bahagian individu badan dijalankan, kawasan lain yang tidak digunakan harus ditutup dengan terryselimut.

Prosedur urutan berakhir dengan hembusan pancutan air pada badan, yang membetulkan kesan prosedur dan memodelkan gambar. Selepas urutan, krim berkhasiat atau minyak pati disapu pada badan pelanggan.

Urutan buih Turki hanya boleh dilakukan oleh tukang urut bertauliah, yang tahap latihannya sangat hebat sehinggakan mereka tidak membenarkan setitik buih pun mengenai muka pelanggan.

Prosedur yang rumit

Untuk mencapai hasil yang jelas dan meningkatkan kesihatan, anda mesti melengkapkan kursus 14 prosedur. Setiap sesi hendaklah sekurang-kurangnya 50 minit. Adalah disyorkan untuk menghadiri prosedur urutan buih selama sebulan setiap hari. Keputusan positif akan dapat dilihat selepas beberapa prosedur.

Urutan buih Turki di Moscow

Prosedur urut dengan buih sabun di hammam boleh dilakukan di salon kecantikan Beauty House & SPA. Untuk tujuan ini, bilik bergaya khas dilengkapi di sini, di mana rasa Turki dicipta. Prosedur ini dijalankan oleh pakar bertauliah yang telah dilatih dalam teknik melakukan urutan buih. Salun kecantikan terletak di st. Astrakhan pereulok 1/15, stesen metro Prospekt Mira. Untuk menjelaskan kos prosedur dan mendaftar untuk sesi, anda boleh menghubungi salon kecantikan. Ia boleh didapati di tapak web rasmi kompleks itu.

Menurut ulasan pelanggan, salah satu prosedur urutan buih terbaik di Moscow boleh didapati di pusat Cosmos SPA. Suasana tenang memerintah di salun membolehkan anda menikmati komunikasi dengan diri sendiri.

Pakar terbaik dari Rusia dan negara lain bekerja di salon kecantikan. Untuk prosedur, hanya produk semulajadi semulajadi, minyak dan krim digunakan. Kos urutan buih Turki di pusat SPA Cosmos SPA ialah 5,200 rubel setiap sesi. Salun ini terletak di St. Prospekt Mira, 150, stesen metro VDNH.

Anda boleh melawat hamam di Moscow dengan urutan buih di klinik Semeynaya berhampiran stesen metro Rechnoy Vokzal di alamat, st. Festivalnaya, 4. Selepas berunding dengan doktor, pelanggan akan diberikan satu set beberapa prosedur dan diberikan cadangan khas yang mesti diikuti untuk mencapai keputusan terpantas.

Kontraindikasi

Seperti prosedur lain, urutan sabun Turki di hammam mempunyai beberapa kontraindikasi. Ini termasuk suhu badan yang tinggi, tempoh pemburukan penyakit kronik, penyakit berjangkit dan pelbagai proses keradangan. Orang yang mempunyai kontraindikasi yang disenaraikan dinasihatkan untuk meninggalkan urutan buih buat sementara waktu supaya tidak menyebabkan kemudaratan serius kepada kesihatan mereka.