Krisis 30 tahun untuk lelaki. Bagaimana untuk mengatasi krisis pertengahan umur

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-12 11:10

Semua orang tahu bahawa lelaki, mengikut definisi, dianggap sebagai wakil kepada jantina manusia yang lebih kuat. Pada dasarnya, pernyataan sedemikian adalah 100% benar, namun, walaupun orang yang paling kuat dari segi fizikal dan moral kadang-kadang mempunyai tempoh sedemikian dalam hidupnya apabila dia tidak memahami di mana dan apa sebenarnya yang dia pergi, apa yang dia mahu pada masa hadapan, mendidih. dalam jiwanya rasa tidak puas hati dengan pencapaian semasa mereka. Krisis 30 tahun pada lelaki dicirikan oleh manifestasi seperti keadaan dalaman. Kita akan bercakap tentang kehidupan seorang lelaki berusia awal 40-an dalam artikel ini.

Apa yang sedang berlaku

Pada usia tiga puluh tahun, hampir setiap lelaki normal menundukkan laluan hidupnya kepada analisis yang paling teliti, menentukan pencapaian dan kegagalannya. Pada masa yang sama, seseorang mendapati bahawa walaupun kehidupan telah berkembang secara material, keperibadiannya masih jauh dari kesempurnaan yang diinginkan, dan banyak masa dihabiskan dengan sia-sia dan dia melakukan lebih sedikit daripada, secara umum, dia boleh. Krisis 30 tahun untuk lelaki, sebenarnya, adalah saat penilaian semula maksimum nilai, tinjauan yang teliti dan teliti tentang "I" dalaman seseorang. Seorang macho yang berjaya pun faham bahawa dia sudah tidak mampu mengubah banyak perkara. Di sinilah timbulnya batu penghalang: Saya benar-benar mahu "mengubah sesuatudan berubah." Realisasi keinginan ini bergantung pada banyak faktor, tetapi secara umum, perkara utama hanyalah kemahuan, ketekunan dan kerja keras. Lagipun, telah lama diketahui bahawa kebijaksanaan rakyat, yang mengatakan bahawa kesabaran dan kerja akan menggiling segala-galanya, adalah lebih relevan berbanding sebelum ini hari ini.

Kekhususan jantina

Lazimnya, krisis 30 tahun pada lelaki dimanifestasikan terutamanya dalam ketidakpuasan hati dengan kedudukan mereka di tempat kerja dan keadaan kewangan. Itulah sebabnya orang kuat pada masa ini memutuskan untuk menukar profesion mereka, sambil meninggalkan keinginan untuk ketinggian kerjaya pada tahap yang sama.

Tingkah Lazim

Pada usia 30 tahun, seorang lelaki memperoleh kemahiran dan pengalaman hidup tertentu. Pada usia ini, wakil jantina yang lebih kuat selalunya berkelakuan berdasarkan tiga model psikologi yang diterangkan di bawah.

"Tidak Stabil" ialah lelaki yang tidak mempunyai sebarang garis panduan hidup dan matlamat yang jelas yang ditetapkan pada usia yang lebih awal, dan terus mencuba seperti budak lelaki berusia lapan belas tahun. Orang seperti itu boleh mengambil banyak perkara, tetapi pada masa yang sama, tiada satu pun daripada mereka akan berakhir. Mereka tidak tahu jenis profesion yang sesuai untuk mereka, apa yang secara khusus menarik minat mereka, dan secara amnya mereka tidak berusaha untuk mendapatkan kepastian dan apa-apa jenis keteguhan dalam hidup.

Krisis bagi lelaki seperti itu dimanifestasikan secara langsung dalam fakta bahawa mereka sangat lengah berenang dengan aliran kehidupan, memusnahkan diri mereka dari dalam. Walaupun dalam keadilan perlu diperhatikan bahawa dalam beberapa kes "tidak stabil" mampumencapai hasil yang positif, tetapi ini berlaku dalam kes di mana percubaan yang tidak berkesudahan membantu mereka membentuk asas yang jelas untuk pilihan terakhir.

Varian purata

"Tertutup" - mungkin kategori orang yang paling biasa. Lelaki jenis ini agak tenang, tanpa sebarang masalah dan introspeksi yang teliti, menetapkan matlamat pada usia 20 tahun. Mereka berpegang pada jalan pilihan mereka, sangat boleh dipercayai, tetapi masih ditindas secara moral.

Krisis pada lelaki sedemikian ditunjukkan dalam fakta bahawa mereka mungkin mula menyesal bahawa pada tahun-tahun awal kehidupan mereka, mereka tidak menerokainya sebanyak mungkin, tidak mencuba. Walau bagaimanapun, orang yang berani mungkin menggunakan usia tiga puluhan untuk keuntungan mereka: mereka mula memusnahkan "rasa kewajipan" stereotaip mereka jika kemuncak yang mereka capai dalam kerjaya mereka tidak lagi sesuai dengan mereka.

Genius yang tidak dikenali

"Geeks". Hampir setiap daripada mereka adalah ahli perniagaan yang pada satu masa mencapai kejayaan sebelum rakan sebayanya, mengatasi ujian profesional yang paling sukar, naik ke puncak, walaupun kadang-kadang dia tidak berlama-lama di atasnya. Sebagai peraturan, untuk lelaki dewasa seperti itu, garis antara kehidupan peribadi dan kerja bergabung menjadi satu keseluruhan. Dari umur 30 tahun, lelaki sebegini mula takut untuk mengakui kepada diri mereka sendiri bahawa mereka tidak tahu dan boleh melakukan segala-galanya. Mereka juga takut untuk membiarkan orang terlalu dekat dengan diri mereka sendiri, kerana terdapat ketakutan yang menyeluruh bahawa seseorang akan dapat mengetahui tentang kelemahan dan rahsia mereka.

Apakah bahaya krisis tiga puluh tahun

Ketajaman dandrama di mana seorang lelaki mengalami krisis pertengahan umur boleh berbeza atas beberapa sebab. Ini mudah dijelaskan, kerana setiap orang mempunyai ciri-ciri sendiri. Oleh itu, manifestasi boleh berkisar daripada perasaan tidak selesa dalaman yang biasa, proses perubahan yang ringan dan tidak menyakitkan, kepada aliran keghairahan emosi yang sangat ribut yang boleh memutuskan hubungan yang terjalin dengan dunia luar sebelum ini dan disertai oleh yang paling dalam. perasaan, yang seterusnya boleh membawa kepada penyakit fizikal dan psikologi. watak.

Perangkap

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, umur 30 tahun bagi seorang lelaki boleh membawa perubahan yang sangat tidak menyenangkan dalam kehidupan peribadi dan profesionalnya. Momen sedemikian amat berbahaya bagi mereka yang telah lama berkahwin dan telah mendapat anak. Sesungguhnya, dalam kes ini, lelaki itu sudah cukup tegas: dia mempunyai perumahan sendiri, dia mungkin tidak suka kerja, tetapi sekurang-kurangnya dia menyediakan semua perkara yang diperlukan. Pada masa yang sama, kehidupan telah kehilangan warna-warna cerahnya, seseorang seolah-olah berjalan dalam bulatan dan tidak dapat memecahkannya dengan cara apa pun, semakin menjunam ke dalam jurang kebodohan dan keputusasaan. Mimpi hilang, kejutan hilang, semuanya membosankan dan membosankan. Kehidupan bersama isterinya mungkin tidak lagi membawa sensasi yang cerah dan menggembirakan, dan inilah saatnya apabila seorang ahli perniagaan memutuskan untuk berzina, yang akhirnya boleh membawa kepada kemusnahan keluarga, yang sering mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap hubungan dengan anak-anak. ditinggalkan tanpaperhatian ayah. Dan apakah hasilnya? Sudah tentu, perceraian dan lebih buruk keadaan. Nasib baik, senario sebegitu tidak meluas, tetapi masih berlaku dalam realiti pahit kita.

Cara disimpan

Masalah berkaitan penuaan, yang paling biasa berlaku pada lelaki berumur 30 tahun ke atas, boleh dielakkan atau sekurang-kurangnya cuba meminimumkan kesannya. Oleh itu, khususnya, kajian mendalam jangka panjang telah menunjukkan bahawa jika seorang wakil separuh umat manusia yang kuat berkahwin selepas 25 tahun, iaitu, dia mengelakkan perkahwinan awal, maka banyak ciri krisis (contohnya, keletihan dari keluarga kehidupan) akan memintas dia. Di samping itu, lelaki yang mempunyai prospek pertumbuhan kerjaya yang lebih jauh juga kurang terdedah kepada masalah psikologi pada usia ini. Cukup tenang melepasi pencapaian tiga puluh tahun dan orang yang sentiasa berkembang sebagai individu dan berusaha untuk menjadi lebih baik, memberi perhatian kepada pembelajaran kendiri. Dalam banyak kes, kesihatan psiko-fisiologi seorang lelaki juga secara langsung bergantung kepada sama ada dia dapat mempelbagaikan hidupnya, membawa "semangat" kepada keluarganya, yang akan mengukuhkan hubungan antara semua saudara-mara, membuat dia melihat semula. separuh lagi dia. Di samping itu, kesedaran yang jelas bahawa perempuan simpanan atau isteri baru tidak akan menyelamatkan anda daripada krisis peribadi dalam apa cara sekalipun, turut menyumbang kepada perjalanan normal kehidupan lelaki dari 28 hingga 35 tahun.

Kesimpulan

Sudah tentu, walaupun dalam keadaan yang agak baik seperti yang dinyatakan di atas, kerinduan masih boleh menimpa seseorang. Walau bagaimanapun, dia akan dapat membangunkan masa depannya tanpa memusnahkan masa kini. Dalam kes ini, krisis 30 tahun untuk lelaki akan mendapat hasil yang menggalakkan: akan ada perasaan yakin diri, matlamat baru akan muncul di kaki langit, dan keinginan untuk bertanggungjawab bukan sahaja untuk diri mereka sendiri, tetapi juga untuk keluarga mereka akan bertambah.

Kesihatan seseorang lelaki akan terpelihara jika dia melalui tempoh ini dengan selamat. Untuk melakukan ini, dia perlu mengumpulkan semua kehendaknya dan cuba menutup masalah. Adalah dipercayai bahawa salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mengatasi krisis adalah untuk mendalami pengetahuan dan kemahiran profesional seseorang. Ia juga disyorkan untuk menumpukan perhatian pada tugas peribadi anda, mencari matlamat baru yang menarik, keluar dari "tidak pernah" dan "semuanya buruk" yang sangat pesimis. Sedikit sebanyak, seseorang itu harus menjadi seorang yang egois untuk menyelami dunia batinnya sebanyak mungkin dan memahami keperluan sebenar dirinya. Akibatnya, krisis akan berlalu sepenuhnya, dan lelaki itu akan menyelamatkan keluarganya, meningkatkan pencapaiannya dan sekali lagi merasakan keinginan yang membara untuk hidup. Dan secara umum, adalah perlu untuk mengingati kebijaksanaan yang diucapkan oleh raja kuno Sulaiman, yang berbunyi seperti: "Semuanya akan berlalu. Dan itu juga.”