Istilah "keharmonian psikologi" bermaksud keadaan minda yang hampir dengan euforia, di mana unsur-unsur asas keharmonian digabungkan dalam diri seseorang: kesatuan jiwa, badan dan minda. Sebagai tambahan kepada tiga komponen ini, individu adalah harmoni dalam hubungan dengan dirinya, orang lain dan dunia di sekelilingnya. Tetapi apakah itu keharmonian, bagaimana ia menampakkan dirinya dan bagaimana untuk mencari keadaan yang menggembirakan ini?
Konsep keharmonian
Tubuh manusia dibaluti dengan cangkang fizikal, di samping itu terdapat komponen dalaman - jiwa, yang selalunya tidak sepadan dengan parameter luarannya. Mencapai keharmonian bermakna ketenangan fikiran, mencari keseimbangan antara dua unsur kewujudan manusia, apabila seseorang berasa yakin dan tenang, berhubung secara positif dengan orang lain dan melihat dunia sebagaimana adanya. Sama pentingnya ialah perpaduan jiwa dan raga dengan minda. Lagipun, unsur-unsur keharmonian inilah yang menggembirakan seseorang tanpa materialfaedah dan stereotaip yang diterima oleh masyarakat, bebas daripada masalah dan kesusahan yang mendesak. Istilah "keharmonian" muncul dalam psikologi daripada estetika, di mana ia bermaksud perpaduan, kedamaian dalaman, ketertiban dan subordinasi bahagian kepada keseluruhan.
Keharmonian badan
Untuk mencapai keharmonian badan yang lengkap, adalah perlu untuk mengekalkan kesihatan fizikal dan memenuhi keperluan semula jadi anda untuk makanan, cinta, sukan, pakaian, komunikasi untuk mengekalkan kehidupan normal. Dalam arus kehidupan moden yang serba pantas dan mengejar senarai harta benda, orang sering lupa untuk menjaga tubuh mereka. Hasil daripada kecuaian tersebut adalah penyakit, kemurungan dan tekanan, yang, setelah menguasai tubuh anda, tidak akan membenarkannya mencapai keharmonian yang diinginkan. Terutamanya terdedah kepada penyakit adalah orang yang menghabiskan banyak masa di belakang roda, komputer, bergerak sedikit dan bekerja di pejabat yang sesak. Masuk untuk bersukan, capai matlamat anda, penuhi impian anda, cuba untuk tidak menafikan kesenangan diri anda. Tubuh anda, yang terutamanya mencerminkan kesusahan dan penyakit hidup, memberikan isyarat negatif kepada jiwa dan minda, memindahkan unsur-unsur keharmonian daripada anda. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mencari keseimbangan yang betul antara keinginan dan peluang dan mematuhinya dengan tegas.
Keharmonian fikiran
Minda juga harus menyumbang untuk mencapai matlamat anda. Fikiran anda, ditambah dengan kebolehan, kemahiran dan kebolehan anda, yang membantu untuk menghidupkan rancangan. Jika anda terpaksa melakukan sesuatu yang anda tidak suka, langkahkan diri anda dalam sesuatu, dan jika impian anda terlalu jauhdaripada realiti, ketidakseimbangan yang merosakkan boleh timbul dalam fikiran.
Seseorang dalam kes sedemikian menjadi marah kepada dirinya sendiri dan orang lain, dia sentiasa jengkel dan tidak berpuas hati. Lagipun, kualiti seperti kebaikan dalam diri seseorang, simpati, belas kasihan dan keyakinan bergantung pada keseimbangan mental. Perkara utama untuk keharmonian minda ialah pembangunan mampan anda sebagai seorang insan. Akal, perasaan, aspirasi, pengetahuan dan kemahiran mesti ditundukkan kepada satu matlamat. Dan semua kesukaran dan tindakan yang berkaitan dengan mencapainya hanya akan menjadi kegembiraan kepada anda, kerana anda sedang berusaha untuk impian anda, dan oleh itu untuk keharmonian.
Keharmonian jiwa
Keharmonian jiwa biasanya dikaitkan dengan mendapatkan cinta, kebolehan melakukan perbuatan mulia, melakukan sesuatu untuk kepentingan orang tersayang. Kesedaran semua kualiti terbaik anda, keikhlasan, kejujuran terhadap orang lain, membantu orang tersayang - ini adalah kesempurnaan jiwa anda dan cara yang betul untuk mencari keharmonian. Lagipun, seseorang datang ke dunia ini untuk menjadi lebih baik dan mengubah orang lain. Tidak seorang pun daripada orang dapat membayangkan betapa kuat dan tidak diketahui jiwanya, apa yang benar-benar mampu dan peluang yang ada.
Kekuatan semangat membolehkan kita menghadapi dugaan, bertahan dalam situasi sukar, mengekalkan ciri terbaik dalam diri kita tanpa merendahkan tahap pembangunan. Jiwa itu sendiri akan menemui keharmonian yang diperlukan, cuma jangan ganggunya.
Hanya anda sendiri yang bebas untuk memisahkan jiwa anda dan mengetahui betapa kuatnya andaunsur keharmonian. Dan tentukan sama ada ia bernilai mengejar nilai material sehingga menjejaskan kesihatan dan ketenangan fikiran. Tidak sukar untuk membawa keharmonian dalam kehidupan, kerana ini anda perlu mengubah secara radikal perjalanan kewujudan anda, tetapi ketenangan dan kebahagiaan yang menanti anda di destinasi anda lebih daripada mengimbangi laluan yang dilalui.
