Hari ini adalah bergaya untuk menjadi seorang yang kuat semangat. Ia bukan tentang fesyen, tetapi tentang keperluan. Cara hidup moden tidak memberi kita pilihan lain. Persaingan berterusan di tempat kerja dan dalam kehidupan peribadi, keperluan yang semakin meningkat dan
malapetaka kekurangan masa lapang - hanya beri sedikit kelonggaran, dan kitaran peristiwa kehidupan akan membawa anda ke darat seperti beban yang tidak perlu.
Dalam suasana yang tidak menyenangkan, seseorang bukan sahaja mesti sentiasa mengekalkan kedudukan yang dimenangi, tetapi juga memperbaiki dirinya. Percanggahan antara tuntutan masyarakat dan kuasa sendiri untuk memenuhi keperluan adalah punca utama tekanan dan kemurungan.
Apakah yang sepatutnya menjadi orang ideal abad ke-21? Pintar, berpendidikan, kemas, patuh undang-undang, berpendidikan, berdikari? Ya, sara diri itulah yang membezakan orang yang matang rohani dengan individu yang terkenal. Kematangan ini menyebabkan rasa hormat, iri hati, keinginan untuk meniru dan pelbagai perasaan lain yang bercanggah. Adalah dipercayai bahawa orang yang berdikari adalah sesuatu yang terpencil, tertutup dengan sendirinya dan menyokong dirinya sendiri oleh kuasanya sendiri,bebas daripada pendapat orang lain dan prasangka lain. Tetapi adakah kebebasan itu bermakna kehadiran kebahagiaan? Dan adakah seseorang yang belum mencapai tahap tertentu, tetapi berpuas hati dengan keadaan semasanya, berdikari? Dalam bidang kehidupan manakah kualiti ini nyata?
Dari sudut psikologi, sara diri ialah kebolehan seseorang individu untuk mengatasi masalahnya dan memenuhi keperluannya sendiri. Kualiti utama orang dewasa yang cukup mandiri adalah ketiadaan rasa takut dan penerimaan penuh tanggungjawab untuk tindakan mereka. Jika orang seperti itu melakukan sesuatu, maka dia melakukannya terutamanya untuk dirinya sendiri dan untuk orang yang disayanginya, pendapat orang lain sama sekali bukan sifat yang diperlukan di sini, pujian dan penghormatan adalah tambahan yang menyenangkan kepada kepuasan yang telah diterima daripada satu kerja yang dilakukan dengan baik. Sara diri boleh nyata dalam pelbagai bidang kehidupan:
1. Dari segi ekonomi, ia membayangkan kebebasan membuat keputusan dalam urusan harian.
2. Dalam sosial - bermaksud pengiktirafan dan kecekapan seseorang dalam perkara-perkara di mana dia terlibat. Pada masa yang sama, adalah penting bahawa individu itu sendiri berpuas hati dengan dirinya dan kerjanya.
3. Dalam psikologi, ia bermakna penerimaan diri sendiri, ketiadaan ketakutan atau ketidakselesaan di hadapan kemungkinan kesepian. Seseorang tidak takut dengan masalah dalamannya, dia mempunyai sesuatu untuk dilakukan sendirian dengan dirinya sendiri. Walau bagaimanapun, sara diri ialah
bukan kurangnya kasih sayang atau cinta kepada seseorang sama sekali. Ia hanyatiada pergantungan.
Bagi kategori kontroversi seperti sara diri seorang wanita, hanya satu perkara yang boleh dikatakan di sini: keyakinan dan kekuatan yang terlalu menonjol boleh membantu membina kerjaya, tetapi mereka tidak sesuai dalam hubungan dengan ahli yang berlainan jantina. Kegagalan mematuhi peraturan mudah ini selalunya membawa kepada masalah dalam kehidupan peribadi anda.
Sara diri bukanlah kualiti semula jadi, ia diperoleh dalam proses pembangunan dan penyesuaian sosial. Ia boleh dibangunkan secara sengaja dengan bekerja sendiri. Ingat bahawa hanya anda yang mencipta hidup anda, bertanggungjawab atas segala yang berlaku di dalamnya.