Penyusuan yang baik adalah kunci kepada kesihatan bayi anda

2024 Pengarang: Henry Conors | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-12 11:06

Ramai bakal ibu, sementara menunggu kelahiran bayi mereka, tertanya-tanya: adakah berbaloi untuk menyusukan bayi selepas kelahirannya? Seseorang tersilap percaya bahawa selepas tempoh penyusuan tamat, payudara kehilangan bentuk bekasnya, dan seseorang hanya kehilangan kesabaran apabila, atas cadangan doktor, anda perlu meletakkan bayi ke payudara "atas permintaan". Mari lihat perkara yang betul ibu moden dan apa yang mereka silap.

Adakah anda tahu nama saintifik untuk proses penyusuan susu ibu, atau lebih tepat lagi, penghasilan susu? Betul, ia adalah laktasi. Susu ibu, bertentangan dengan kepercayaan biasa di kalangan ibu muda, tidak pernah mencukupi jika pendekatan terhadap organisasi penyusuan ditemui tepat pada masanya dan betul. Mengapakah ia sering berlaku apabila jumlah susu yang dihasilkan semakin berkurangan? Perlu diingat bahawa jumlahnya secara langsung bergantung pada kekerapan anda meletakkan bayi ke dada. Di samping itu, menurut banyak pakar pediatrik, pemakanan buatan dan baikpenyusuan ialah dua konsep yang tidak serasi.

Pakar yang mengikuti saranan WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia) menasihati wanita, walaupun pelbagai pilihan formula untuk bayi di kedai dan kempen pengiklanan besar-besaran yang meyakinkan ibu muda tentang faedah dan kemudahan pemakanan tiruan, untuk cuba teruskan penyusuan selama mungkin menyusu, sangat bermanfaat bukan sahaja untuk bayi.

Penyusuan yang baik bukan sahaja baik untuk bayi, tetapi juga untuk ibu

Menurut maklumat yang diterbitkan dalam laporan WHO, penyusuan susu ibu amat bermanfaat bukan sahaja untuk kesihatan bayi, tetapi juga untuk pemulihan badan ibu selepas bersalin. Dalam penerbitan ini, seseorang boleh menemui penyangkalan mitos biasa bahawa bentuk payudara ibu muda berubah semasa menyusu. Pakar ambil perhatian bahawa perubahan dalam kelenjar susu sudah berlaku semasa kehamilan, apabila payudara meningkat dengan ketara dalam jumlah, bersedia untuk kelahiran dan penyusuan kanak-kanak.

Selain itu, penyusuan susu ibu juga berguna kerana pada saat menghisap payudara, bayi mula menghasilkan hormon oksitosin, yang sangat diperlukan untuk ibu muda, akibatnya rahim mengecut, kembali ke bentuk normalnya. Oleh itu, penyusuan yang teratur adalah cara terbaik untuk ibu muda mendapatkan semula keharmonian dan kecantikan dahulu.

Ramai ibu kadangkala merasakan jumlah susu telah berkurangan secara mendadak, dan mereka beralih kepada campuran tiruan. ApaApakah yang perlu dilakukan terlebih dahulu untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku? Pertama sekali, anda perlu menyusukan bayi anda sekerap mungkin dan memberi perhatian khusus kepada makanan yang meningkatkan pengeluaran susu.

Produk untuk penyusuan dalam diet ibu yang menyusu harus diwakili oleh pelbagai produk tenusu, ikan, ayam, daging lembu, sayur-sayuran bermusim berzon dan buah-buahan. Pakar pediatrik juga menasihatkan untuk mandi air suam untuk payudara sebelum menyusukan bayi dan jangan gugup.

Jangan lupa bahawa penyusuan adalah proses biokimia khas yang berlaku dalam tubuh wanita. Untuk dapat menyusukan bayi selama mungkin (dan oleh itu memastikan kesihatan bayi anda seumur hidup), adalah sangat penting untuk sentiasa berada dalam mood yang baik, kerana emosi negatif menyekat pengeluaran susu ibu.