Tidak dinafikan, salah satu bahagian tubuh wanita tercantik yang sering menarik perhatian lelaki ialah bahagian dada. Atas sebab inilah ramai gadis cuba mencari cara untuk meningkatkannya. Sehingga kini, lebih daripada lima puluh kaedah diketahui untuk meningkatkan payudara ke saiz yang dikehendaki. Tidak dinafikan, pembedahan plastik adalah penyelesaian yang agak cepat dan berkesan. Walau bagaimanapun, ramai orang tidak mampu melakukan langkah sedemikian. Jangan menafikan kemungkinan fakta operasi yang tidak berjaya, dan ini adalah risiko besar kepada kesihatan dan kecantikan luaran gadis itu. Tetapi pembesaran payudara di rumah agak mungkin. Mendedahkan beberapa rahsia wanita.
Produk Pembesaran Payudara
Pembedahan plastik telah lama melangkah ke hadapan. Kini seseorang boleh berubah sehingga sukar untuk mengenalinya. Pembesaran payudara adalah salah satu rawatan yang paling popular di kalangan wanita masa kini. Ya sesungguhnya ia adalah satu-satunyacara untuk mendapatkan payudara dengan saiz dan bentuk yang sekata. Walau bagaimanapun, ia sangat mahal sehingga ramai gadis kehilangan harapan. Tetapi bagaimana pula dengan mereka yang kompleks rendah diri telah berkembang sehingga menghalang mereka daripada melihat dengan secukupnya pantulan mereka di cermin?
Kehamilan dan penyusuan susu ibu adalah cara paling selamat dan semulajadi. Benar, ini hanya untuk masa tertentu. Lebih-lebih lagi, selepas penyusuan selesai, payudara kehilangan bentuknya dan menjadi lebih kecil. Oleh itu, persoalan bagaimana untuk membesarkan payudara dengan ubat-ubatan rakyat menjadi relevan semula.
Semasa hari kritikal bulanan, saiz payudara mungkin bertambah sedikit. Proses ini berkaitan dengan latar belakang hormon. Oleh itu, terdapat penyediaan badan wanita secara beransur-ansur untuk kemungkinan kehamilan. Jika tempoh ovulasi tidak berlaku, payudara mendapat semula saiz sebelumnya.
Cara lain ialah menambah berat badan. Beberapa pound tambahan akan memungkinkan untuk meningkatkan tisu adiposa, yang merupakan sebahagian daripada komponen utama struktur payudara. Walau bagaimanapun, proses yang sama berlaku dengan penurunan berat badan dengan cara yang bertentangan: payudara kehilangan jumlah dan bentuk. Mempunyai payudara yang besar dan mengikuti diet yang ketat adalah perkara yang tidak serasi. Walau bagaimanapun, tanpa campur tangan pakar bedah plastik, anda perlu memilih sama ada satu atau yang lain.
Kehidupan seks yang aktif dan teratur menyumbang kepada fakta bahawa hormon seks wanita dihasilkan secara aktif, yang menjejaskan pembesaran payudara beberapa sentimeter. Belaian intim meningkatkan peredaran darah dalam kelenjar susu, jadi volum payudara bertambah.
Bagaimana untuk membesarkan payudara dengan iodin?
Di antara sejumlah besar kaedah rakyat, wanita mungkin telah mencuba segala-galanya. Sememangnya, kaedah sedemikian berkesan, bagaimanapun, untuk mendapatkan hasil yang ketara, anda perlu menyimpan bahagian terbesar kesabaran.
Pembesaran payudara di rumah boleh dilakukan dengan iodin biasa. Ia perlu membuat mesh menggunakan swab kapas dengan iodin. Prosedur ini harus meliputi seluruh permukaan payudara, tetapi tidak termasuk kawasan puting. Dalam kes ini, garisan mesti "dilukis" di sepanjang badan dalam garis lurus, tanpa gangguan. Prosedur ini mesti dijalankan setiap hari. Kesan yang diingini harus berlaku tiga bulan selepas penggunaan harian.
Intipati kaedah rakyat ini ialah iodin menarik darah ke kawasan tertentu. Jadi, darah akan mengalir ke kawasan dada, seterusnya meningkatkannya. Namun, jangan risau jika saiznya sedikit dan bentuk payudara akan berubah.
Kami menambah dada dengan melakukan senaman
Pembesaran payudara tanpa pembedahan boleh dilakukan dengan senaman. Walau bagaimanapun, anda harus sedar sepenuhnya bahawa senaman akan memperbaiki bentuk payudara. Dengan senaman yang kerap, ramai wanita menyedari bahawa payudara mereka telah meningkat sedikit dalam jumlah. Jadi, untuk mengekalkan intensiti dan kawalan diri, sudah tentu lebih baik untuk menyertai gim. Di bawah pengawasan jurulatih, anda mesti melakukan latihan berikut:
- penekan barbel, yang beratnya mesti dinaikkan secara beransur-ansur, mencapai 80% daripada jumlah berat badan;
- naikkan dumbbell;
- bersenam pada simulator, melatih kumpulan otot dada.
Pastikan anda mematuhi rejimen dan keteraturan latihan - tiga kali seminggu. Senaman yang lebih kerap tidak akan mendatangkan mudarat, tetapi ia juga tidak mendatangkan kebaikan. Selepas latihan, anda akan melihat peningkatan dalam jumlah otot.
Bagaimana untuk membesarkan payudara dengan ubat-ubatan rakyat semasa melakukan senaman? Sudah tentu, adalah perlu untuk menggabungkan semua kaedah, kerana keberkesanan tindakan akan dicapai secara gabungan. Selalunya mengesyorkan senaman seperti memicit tapak tangan. Jadi, anda perlu melipat tapak tangan anda di hadapan anda, sambil mengekalkan siku anda pada paras dada. Dengan mengorbankan 1-2-3, anda perlu menekan kuat dengan tapak tangan anda pada satu sama lain dan secara beransur-ansur menurunkan tangan anda. Latihan ini mesti dilakukan 10-15 kali sehari.
Senaman berkesan - meregangkan jari. Anda perlu menyambung jari anda dan meletakkan siku anda pada paras dada.
Dalam kedudukan ini, rentangkan kedua-dua tangan ke sisi. Latihan ini mesti dilakukan 10 kali sekali gus.
Gel Pembesaran Payudara
Pembesaran payudara tanpa pembedahan boleh dilakukan menggunakan gel khas. Ia terbahagi kepada dua jenis:
- sintetik, yang tidak diserap dalam badan;
- semulajadi, boleh diserap.
Gel ini disuntik ke dalam payudara wanita dengan picagari dan jarum. Gel berasaskan sintetik dilarang memasuki badan, kerana akibatnya boleh mengerikan. Tisu payudara menjadi seperti jeli, kecualiDi samping itu, gel mampu bergerak ke tempat lain. Selain itu, amat sukar untuk mengeluarkannya dari badan.
Apabila menggunakan gel semulajadi berasaskan asid hyaluronik, anda boleh mencapai pembesaran payudara dengan satu setengah saiz. Salah satu kelemahan kaedah ini ialah kesan jangka pendek: dari enam bulan hingga satu setengah tahun. Prosedur ini mesti diulang semula.
Perlu diingatkan bahawa pembesaran payudara di rumah dengan pengenalan gel tidak boleh dilakukan secara bebas! Pastikan anda menghubungi pakar.
Mentega
Anda boleh menggunakan mentega koko di rumah. Produk ini bukan sahaja menggalakkan pembesaran payudara, tetapi juga mengisi kulit dengan vitamin yang menyebabkan kesan meremajakan.
Adalah penting untuk menyapu mentega koko pada ketiak, di bawah payudara dan di antaranya. Jika anda kerap menggunakan minyak pembesar payudara, anda boleh meningkatkannya dengan dua saiz.
Buat topeng khas
Kaedah membesarkan payudara agak terkenal dan digunakan secara meluas oleh wanita. Salah satu yang paling berkesan ialah penggunaan topeng. Dengan penggunaan biasa topeng, anda boleh mencapai bukan sahaja pembesaran payudara, tetapi juga peningkatan dalam keadaan kulit, dan juga perubahan ketara dalam bentuk payudara. Sudah tentu, peningkatan dari saiz pertama hingga ketiga dan keempat hanya mungkin dengan campur tangan pakar bedah plastik. Selepas menggunakan topeng, ia mesti dibasuh dengan air sejuk. Berikut ialah resipi topeng yang paling terkenal dan berkesan:
- Ia perlu memarut satu epal pada parutan dengan kubis. Campurkan campuran yang terhasil dengan1 sudu kecil madu dan 1 sudu besar. l. mentega pada suhu bilik. Campuran hendaklah digunakan selepas urutan selama 15 minit.
- Yis (20 gram) mesti dilarutkan kepada konsistensi krim masam dalam air suam. Campuran ini hendaklah disimpan selama 20 minit, kemudian dibasuh.
Adalah penting untuk mengelakkan kawasan puting semasa memakai topeng. Adalah dinasihatkan untuk melakukan prosedur secara tetap, berselang-seli setiap hari.
Memperkenalkan makanan ke dalam diet
Produk pembesaran payudara mendapat permintaan tinggi di kalangan wanita. Walau bagaimanapun, hanya sedikit orang yang tahu bahawa saiz payudara wanita secara langsung dipengaruhi oleh produk yang kita makan. Ingat bagaimana kita mendengar lebih daripada sekali: "Jika terdapat banyak kubis, payudara akan membesar dengan lebih baik." Mitos atau kebenaran? Sudah tentu, pada usia muda, seorang gadis mesti memperkenalkan kubis ke dalam dietnya, tetapi dengan usia, sayur-sayuran ini tidak mempunyai keberkesanan yang sama seperti sebelum ini.
Epal hijau
Jika anda makan epal hijau, terdapat juga kemungkinan payudara anda akan bertambah dalam jumlah.
Namun, pilih epal keras.
Tenusu
Satu lagi pengesyoran berguna ialah mengambil produk tenusu.
Anda perlu menambah krim masam, keju kotej dan susu ke dalam diet anda.
Ikan
Bagi ikan pula, produk ini dianggap sebagai pemakanan, berkat ia anda boleh mengawal berat badan anda.
Pada masa yang sama, makan ikan boleh menggalakkan pertumbuhandada.
Wain merah
Ada pendapat bahawa jika anda minum wain merah (secara sederhana), ia juga menjejaskan pembesaran payudara.
Wain mestilah asli, separa manis atau kering. Adalah lebih baik untuk membeli produk sedemikian daripada pengeluar selatan.
Dadah
Persediaan istimewa menjanjikan untuk membesarkan payudara sehingga 3 saiz iaitu makanan tambahan. Ia adalah suplemen aktif yang mengandungi hormon atau perangsang wanita untuk pengeluarannya dalam badan wanita. Apabila mengambil ubat ini untuk beberapa waktu, anda boleh mencapai pembesaran payudara. Sudah tentu, apabila seorang wanita berhenti mengambil ubat ini, payudaranya kembali ke saiz asalnya.
Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa tanpa berunding dengan doktor, adalah sangat berbahaya untuk mula mengambil suplemen makanan sendiri. Lebih-lebih lagi jika anda melakukannya secara tidak terkawal. Anda boleh menyebabkan kemudaratan teruk kepada badan, selepas itu kos pemulihannya lebih mahal daripada sebalang pil.
Pil
Pil yang menjanjikan pembesaran payudara dengan beberapa saiz mengandungi phytoestrogen, hormon wanita. Perlu diingat bahawa anda tidak boleh mula mengambil pil hormon atas nasihat rakan.
Punca saiz payudara yang kecil terletak pada kandungan hormon seks wanita yang rendah. Punca ini hanya boleh dikenal pasti oleh doktor, berpandukan ujian dan pemeriksaan. Pembesaran payudara dengan pil hormon boleh menyebabkan sedemikianakibat:
- kekurangan hari kritikal, sehingga ketidaksuburan;
- perkembangan tumor;
- kegagalan hormon;
- disfungsi ovari;
- mengubah saiz rahim dan faraj;
- apabila anda berhenti mengambil ubat, badan akan mula membina semula, dan nod serta sista mungkin terbentuk dalam kelenjar susu.
Hasil yang dijanjikan hanya boleh diperoleh jika anda mengambil pil secara teratur. Selepas tamat pengambilan pil hormon, payudara kembali ke saiz asal.
Kami berlatih mengikut kaedah Jepun
Pembesaran payudara di rumah boleh dicapai menggunakan teknik Jepun. Ia dibangunkan oleh Mieko Yoshimaru Jepun. Dia sendiri mempunyai saiz payudara pertama, selepas menggunakan tekniknya sendiri - yang keempat. Tidak ada yang rumit dalam kaedah ini. Anda perlu melakukan satu set senaman dan urutan untuk pembesaran payudara.
Miyoko Yoshimaru menasihatkan untuk menyusun sesuatu pada mulanya dalam keadaan dalaman. Seorang wanita harus sepenuhnya mengarahkan semua pemikiran positifnya kepada hasil yang diinginkan. Lepaskan semua keluhan, dan lihat dunia dengan cara baharu - dengan kasih sayang dan hati yang terbuka.
Apabila anda bangun, anda perlu meletakkan satu tapak tangan pada tapak yang lain, sambil mengekalkan tangan anda pada paras dada. Ia perlu untuk menarik nafas panjang dan memerah pangkal jari semasa anda menghembus nafas. Kira sehingga lapan. Latihan yang serupa mesti dilakukan dengan menggerakkan tangan ke kanan dan kiri badan terlebih dahulu. Prestasi tetap mereka membantu menguatkan otot.
Latihan seterusnya hendaklah dilakukan apabila ia sesuai untuk anda danselesa, adalah urutan lengan bawah. Selepas memanaskan badan, anda harus mengambil timbunan lemak di kawasan lengan ini dengan tangan anda dan, seolah-olah, tolakkannya ke dada. Menurut Mieko Yoshimaru, senaman sebegitu berkesan. Ia perlu melakukan secara bergilir-gilir untuk setiap tangan selama 5 minit.
Menurut penulis teknik, anda boleh "mengisi" dada dengan lemak dari perut. Ini adalah sejenis urutan untuk pembesaran payudara. Sebelum tidur, anda perlu mengurut bahagian atas perut. Dengan pergerakan yang sama seperti dalam senaman dengan lengan, cuba tolak lemak dari perut ke dada.
Untuk meningkatkan kesan senaman, adalah perlu untuk merangsang titik aktif secara biologi, yang terletak pada paha dari dalam. Menurut pakar perubatan Jepun, rangsangan titik ini menyumbang kepada pengeluaran hormon seks wanita oleh badan, yang membawa kepada peningkatan saiz payudara.
Jadi, kami telah membincangkan cara utama membesarkan payudara.
Perkara utama ialah menyayangi diri anda apa adanya! Lagipun, selepas perubahan, anda tidak akan sama lagi.
