Ramai di antara kita dari zaman kanak-kanak sudah biasa dengan minuman hebat seperti chicory, yang merupakan satu-satunya pengganti kopi asli bagi mereka yang dikontraindikasikan. Kebanyakan pengguna juga telah mendengar tentang rangkaian sifat bergunanya yang sangat luas. Pertama sekali, mari kita ketahui dengan lebih terperinci untuk apa ia berguna?
Hari ini, tumbuhan ubatan yang terdapat di mana-mana, semakin popular setiap hari dan semakin disyorkan oleh doktor perubatan tradisional sebagai makanan tambahan. Walau bagaimanapun, adakah chicory bagus untuk penyusuan susu ibu?
Tumbuhan yang kaya dengan vitamin dan unsur mikro ini digunakan dalam rawatan kompleks diabetes mellitus, takikardia, aterosklerosis, anemia, kardiovaskular dan banyak penyakit lain. Selain sifat perubatan yang kuat, tumbuhan ini mempunyai kesan menenangkan, yang sangat bermanfaat untuk sistem saraf.
Selain itu, chicory meningkatkan mikroflora usus, mempunyai kesan anti-radang, diuretik, astringen, antihelminthic dan antipiretik.
Senaraikan sifat berguna iniminuman yang berguna tidak berkesudahan, tetapi kami berminat dengan persoalan betapa bergunanya chicory untuk penyusuan.
Pendapat pakar pediatrik tentang isu ini selalunya berbeza. Ada yang menasihati ibu-ibu muda yang cuba menetapkan diet biasa untuk penyusuan untuk memasukkan chicory dalam menu, sementara yang lain tidak mengesyorkan melakukan ini. Mengapakah doktor berbeza secara diametrik dalam isu yang begitu mudah?
Ia berlaku apabila memilih produk yang sama semasa menyusu, ibu mendapati bahawa anak-anak mereka bertindak balas secara berbeza terhadap mereka. Ini kerana badan semua kanak-kanak adalah berbeza dan setiap daripada mereka mempunyai reaksi individu mereka sendiri terhadap produk tertentu.
Walaupun fakta bahawa chicory dalam dos sederhana berguna untuk kanak-kanak, orang dewasa, wanita hamil dan ibu yang menyusu, gunakan chicory semasa menyusu, terutamanya pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi, dengan berhati-hati.
Jika anda tidak dapat membayangkan hidup anda tanpa kopi, tetapi takut membahayakan bayi anda, rujuk pakar pediatrik anda sama ada anda, sebagai ibu yang menyusu, boleh minum minuman chicory sebagai penggantinya. Kemungkinan besar, anda akan menerima cadangan untuk memulakan dengan dos kecil minuman ini untuk mengikuti tindak balas badan kanak-kanak terhadapnya. Jika anda tidak menyedari sebarang kesan sampingan seperti kolik, sembelit atau alahan pada bayi anda, maka anda boleh menikmati minuman ini tanpa rasa takut untuk kesihatan anak.
Banyakibu muda yang menggunakan chicory semasa menyusu perhatikan fakta bahawa ia membantu meningkatkan jumlah susu ibu. Tetapi jangan minum minuman ini terlalu kerap, seperti kopi. Walaupun sifatnya yang sangat bermanfaat, anda perlu meminumnya secara sederhana.
Di rak kedai hari ini anda boleh menemui banyak jenis minuman ini daripada pengeluar yang berbeza. Apabila memilih chicory, cari formulasi berkualiti, 100% pekat yang bebas daripada bahan murah dan bahan tambahan yang boleh menyebabkan alahan pada anda atau bayi anda.
