Dalam kehidupan mana-mana orang ada masa-masa kesedihan, beberapa jenis kerosakan. Nah, jika ada sebab yang logik, dalam kes ini, kesedihan tidak menimbulkan persoalan yang membingungkan dan tidak menakutkan. Tetapi jika tidak ada sebab yang ketara, maka mood kecil ini membimbangkan, menimbulkan serangan introspeksi, dan seseorang dengan sendirinya dan benar-benar percuma boleh menyebabkan masalah yang serius untuk dirinya sendiri. Apa yang sedang berlaku, dan bagaimana untuk menguraikan keadaan yang tidak dapat difahami ini? Adakah kemurungan merayap?
Tak apa
Sendiri, mood kecil bukanlah ayat. Ungkapan ini berdasarkan definisi muzik yang menunjukkan melodi dengan nada emosi yang menyedihkan. Mengapakah keadaan ini harus dianggap sebagai norma?
Pertama sekali, anda perlu melihat secara kritis jenis pemasaran yang merangkumi konsep kegembiraan dan kebahagiaan. Medan maklumat benar-benar meresappermintaan agresif untuk emosi positif pada intensiti maksimum. Tiba-tiba ternyata semua orang diwajibkan untuk tersenyum, sentiasa berada dalam keadaan bukan sahaja peningkatan mental, tetapi secara literal dalam fasa gila.
Kebahagiaan ibarat dadah
Apabila sesuatu yang baik berlaku, impian menjadi kenyataan, hasil yang ketara dicapai, endorfin dan dopamin memercik ke dalam darah. Perasaan gembira benar-benar membawa keseronokan, ini adalah perasaan sebenar di mana seseorang berasa sangat harmoni. Saya ingin mengulangi perkara ini, dan mengejar dos tambahan dopamin membuat seseorang memeras ugut lebih dan lebih positif secara maksimum daripada realiti sekeliling.
Sebenarnya tiada sistem yang mampu beroperasi pada hadnya. Jiwa manusia memerlukan rehat dan puncak yang harmoni. Ia sampai ke tahap tidak masuk akal - jatuh daripada fasa manik, walaupun ke tahap norma, dianggap sebagai negatif. Suasana hati kecil - apakah keadaannya? Pertama sekali, ini ialah ketiadaan dopamin, mungkin dengan sedikit tolak.
Kemurungan ialah penyakit, keadaan klinikal yang teruk yang dirawat dengan ubat yang sesuai. Kesedihan ringan yang menyembuhkan harus diambil sebagai keadaan semula jadi sebelum kemuncak kegembiraan seterusnya dan dirawat dengan pemahaman dan ketenangan.
