Hampir setiap ibu menyusu sekurang-kurangnya sekali mendengar tentang teh ajaib dengan adas, yang dikreditkan dengan keupayaan untuk meningkatkan laktasi pada masa-masa tertentu. Adakah ini benar dan adakah teh dengan adas mungkin untuk ibu yang menyusu, kami akan cuba memikirkannya dalam artikel ini. Di sini anda akan menemui banyak maklumat berguna tentang produk ini.
Apakah adas?
As adas ialah tumbuhan saka kepunyaan keluarga saderi. Daunnya sangat mirip dengan daun dill. Untuk ini, di kalangan orang ramai, teh dengan adas mendapat nama kedua - "air dill". Malah, sayur-sayuran tumbuhan ini hampir sama dari segi rasa dan aroma dengan anise.
Terdapat dua jenis adas secara semula jadi: sayur-sayuran, yang lebih banyak digunakan dalam masakan, dan biasa, sifat penyembuhan yang menjadikannya alat yang sangat diperlukan untuk ramai ibu muda. Ia adalah jenis yang kedua, kerana kesan uniknya pada tubuh ibu yang menyusu, yang semakin digunakan dalam pembuatan produk untuk meningkatkan penyusuan.
Komposisi biokimiaadas
Tumbuhan ini mempunyai ciri-ciri yang sangat berguna, kerana komposisinya yang unik. Jadi, adas mengandungi cukup banyak bahan aromatik berminyak, yang dalam bentuk tulennya boleh menyebabkan alahan. Itulah sebabnya ibu yang menyusukan adalah yang terbaik untuk memilih teh untuk ibu yang menyusu dengan adas, dan bukannya air rebusan atau tincturenya.
Tetapi dalam aromaterapi, kerana jumlah bahan berminyak yang banyak, ubat ini dianggap sebagai salah satu ubat terbaik yang mempunyai kesan antibakteria, menenangkan, penyembuhan luka.
Selain itu, tumbuhan ini mengandungi vitamin A, C, kumpulan B, mineral seperti kuprum, besi, fosforus, kalsium, mangan, magnesium, molibdenum, serta asid amino yang diperlukan untuk setiap organisma. Komposisi ini membenarkan penggunaan adas walaupun dalam perubatan tradisional.
Bagaimana adas baik untuk badan kita?
Sememangnya, dalam bidang farmaseutikal, aromaterapi, perubatan tradisional dan alternatif, adas wajar dianggap sebagai tumbuhan yang boleh membantu dengan banyak penyakit:
- mempunyai kesan antispasmodik dan karminatif sekiranya berlaku penyakit usus;
- digunakan sebagai ekspektoran untuk penyakit bronkial;
- sebagai agen antibakteria yang boleh menguatkan sistem imun;
- membantu meningkatkan fungsi semua organ saluran gastrousus;
- menguatkan sistem saraf;
- merawat gangguan tidur dan melawan tekanan;
- mengawal metabolisme dalam badan kita.
Apakah kesannya pada tubuh ibu yang menyusu?
Kajian telah menunjukkan bahawa teh adas untuk ibu yang menyusu adalah alat yang sangat baik yang boleh meningkatkan laktasi dengan ketara, kerana tumbuhan ini memberi kesan positif kepada pengeluaran hormon seks wanita, yang membawa kepada pengeluaran prolaktin oleh kelenjar pituitari - hormon. bertanggungjawab untuk menyusukan bayi.
Selain itu, teh untuk ibu yang menyusu dengan adas mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf, yang merupakan bantuan yang sangat diperlukan untuk wanita yang mengalami tekanan seperti bersalin.
Ia juga harus dikatakan bahawa adas melebarkan saluran darah periferi. Ini menyumbang kepada pengaliran darah ke kelenjar susu, melegakan kekejangan dari saluran kelenjar itu sendiri, dan oleh itu mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran susu ibu.
Mustahil apatah lagi fakta bahawa teh adas untuk ibu yang menyusu mempunyai sedikit kesan pada tubuh bayi yang mengambil susu ibu. Jadi, adas, memasuki badan serbuk dengan susu ibu, mampu memperbaiki pencernaan bayi dengan lembut. Ia merangsang rembesan jus pencernaan, yang, seterusnya, sedikit merangsang aktiviti motor ususnya. Kesan adas sedemikian pada badan kanak-kanak membantu, jika tidak menghilangkan, maka dengan ketara mengurangkan kolik pada bayi.
Tetapi pada masa yang sama, jangan lupa bahawa adalah lebih baik untuk tidak memberikannya kepada serbuk, kerana penyusuan boleh terganggu jika bayi mengambil cecair lain selain susu ibu.
Teh apapilih?
Hari ini, teh untuk ibu yang menyusu dengan adas dibuat dalam tiga jenis: teh herba longgar, teh berbutir atau uncang teh. Jika kita bercakap tentang mana yang terbaik untuk dipilih, maka semuanya bergantung pada tabiat ibu. Jadi, jika dia mempunyai sedikit masa dan dia terbiasa melakukan segala-galanya semasa dalam perjalanan, maka ia akan menjadi paling mudah baginya untuk menggunakan teh berbutir, yang serta-merta larut dan sedia untuk digunakan dengan serta-merta. Juga dalam kes ini, anda boleh memilih teh yang dibungkus, yang juga disediakan dengan cepat, jadi yang tinggal hanyalah memerah dan membuang beg itu. Bagi ibu-ibu yang sudah biasa minum air longgar, lebih baik pilih teh longgar ini.
Pengilang moden menawarkan ibu muda sejumlah besar teh, termasuk adas. Yang paling popular ialah: Teh adas Hipp untuk ibu yang menyusu, teh adas untuk ibu yang menyusu dari Humana, teh adas dari pengeluar Rusia Babushkino Basket dan beberapa yang lain. Anda juga boleh menyediakan minuman sendiri.
Teh adas buatan sendiri ialah alternatif yang baik untuk dibeli di kedai
Alternatif yang baik kepada yang dibeli di kedai ialah teh adas buatan sendiri untuk ibu yang menyusukan bayi. Resipi mudah didapati hari ini. Kami akan memberikan beberapa yang paling popular dalam artikel kami:
- Teh susu Adas. Untuk menyediakannya, anda perlu mengisar halus 2 sudu besar biji tumbuhan, kemudian tambah sedikit garam dan buah pala ke jisim yang terhasil dan tuangkansemua ini dengan susu suam. Siram teh selama satu setengah hingga dua jam, minum sebelum sarapan.
- Teh biji adas biasa. Untuk menyediakannya, anda hanya perlu mengambil satu sudu biji dan tuangkan 1.5 cawan air mendidih ke atasnya. Siram teh selama lima belas hingga dua puluh minit dan minum dua sudu besar sebelum makan sepanjang hari.
- Teh herba dengan adas, dill dan anise. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil herba ini dalam jumlah yang sama, gaul rata dan bancuh satu sudu teh herba yang terhasil dengan segelas air mendidih. Ambil sedikit beberapa kali sehari.
Apabila menggunakan teh adas untuk ibu yang menyusu, sama ada ia dibeli atau disediakan di rumah, adalah sangat penting untuk tidak menyalahgunakannya dan meminumnya seperti yang ditetapkan dalam arahan atau resipi teh. Hanya dalam kes ini, ia akan memberi manfaat kepada tubuh wanita dan anaknya.
Teh Adas - bolehkah semua ibu yang menyusukan memilikinya?
Jika kita bercakap tentang kemungkinan bahaya kepada tubuh daripada teh ini, maka kontraindikasi yang paling penting ialah kehamilan. Adas mempunyai keupayaan untuk meningkatkan nada rahim, oleh itu adalah kontraindikasi untuk wanita hamil untuk meminumnya.
Selain itu, kontraindikasi terhadap penggunaannya mungkin kecenderungan seorang ibu yang menyusu untuk mengalami reaksi alahan, disebabkan oleh jumlah minyak pati yang banyak dalam komposisinya.
Jika ibu yang menyusu mempunyai sebarang masalah jantung, maka anda juga perlu menggunakannyaberhati-hati kerana ia boleh menyebabkan takikardia.
Teh adas boleh digunakan oleh ibu yang menyusu selepas berunding dengan pakar, kerana ia mempunyai beberapa kontraindikasi, seperti mana-mana ubat lain. Hanya doktor akan dapat mengetahui sama ada ibu memerlukan teh sedemikian dan, jika ya, jenis teh apa yang terbaik untuk dipilih dan cara menggunakannya dengan betul supaya ia membawa manfaat kepada ibu dan bayi, dan tidak membahayakan.
Ulasan
Di antara sebilangan besar ibu, teh adas untuk ibu yang menyusu sangat popular. Ulasan tentang teh sedemikian dalam kebanyakan kes positif, kerana ramai wanita mendakwa bahawa teh benar-benar membantu mereka meningkatkan penyusuan.
Ulasan wanita mendakwa bahawa penyusuan benar-benar bertambah baik, kanak-kanak menjadi lebih tenang, dan ibu juga. Ramai yang mengatakan bahawa teh adas bukan sahaja membantu meningkatkan jumlah susu ibu, tetapi juga menyelamatkan bayi dari kolik. Anak-anak sebenarnya semakin tenang.
Seperti yang anda lihat, ulasan tentang teh kebanyakannya positif, dan jika ia dimakan dalam jumlah biasa, maka ia tidak mungkin menjadi sesuatu yang berbahaya untuk ibu atau bayi. Oleh itu, jika anda mempunyai masalah dengan penyusuan susu ibu, maka anda harus mencuba teh adas, yang dalam apa jua keadaan akan berguna untuk ibu dan bayi.
